Zelfhulpgroep burn-out lotgenoten

Wissel tips uit met burn-out lotgenoten via de website & praatgroepen. Of bel onze hulplijn

Welke jobs passen bij jou na een burn-out? Wil je nog terug of niet? Wat kun je echt goed? In deze online cursusreeks van 8 lessen, krijg je hier meer inzicht op. Het voordeel is dat de cursus online is en in groep. Je mag rustig luisteren en noteren zonder echt veel te zeggen. Je krijgt heel wat oefeningen en vragen die je helpen op een gestructureerde manier na te denken over je toekomstige loopbaan en tot nieuwe inzichten te komen. Meer info
uit je burn-out

Uit je burn-out via zelfhulp – nieuwe reeks

Op vrijdag 5 februari start er een nieuwe reeks van 8 sessies uit je burn-out via zelfhulp. Leer hier je burn-out sneller overwinnen en jouw valkuilen voor burn-out herval te vermijden. De sessies zijn interactief. Elke sessie heeft een thema dat uitgediept wordt. Je deelt je eigen ervaringen met de groep. De rol van de …

Uit je burn-out via zelfhulp – nieuwe reeks Lees verder »

burn-out ik

Ik in burn-out? Wat zouden de buren zeggen?

Els uit Oostende heeft twee burn-outs gehad. Eén in 2013 en een in 2016. Van de eerste bleef ze een jaar thuis, de tweede burn-out was veel erger en dieper. Ze is toen twee jaar ziek thuis geweest. Vandaag werkt Els nog altijd voor hetzelfde bedrijf als vroeger maar ze kreeg een andere functie op …

Ik in burn-out? Wat zouden de buren zeggen? Lees verder »

(lees verder onder de foto) loopbaanbegeleiding in groep zonder loopbaancheque vdab
door mijn burn-out was ik niemand meer

Door mijn burn-out was ik niemand meer

“Ik heb me levend begraven gevoeld”, zo begint Kathleen haar verhaal.  “Door mijn burn-out ben ik geplant (met t) voor iets anders.” Kathleen kreeg een mentale crash. Ze kon nog horen, maar begreep niets meer. Ze zag mensen tegen haar praten, ze hoorde geluiden maar had het moeilijk om verbanden te leggen en te begrijpen …

Door mijn burn-out was ik niemand meer Lees verder »

  • Ontmoet lotgenoten

  • Burn-out

  • Praatsessies via telefoon

burn-out voorkomen met michel piedfort

Burn-out beter begrijpen

Deze site over burn-out beter is er voor wie vandaag in burn-out zit, zijn familie, vrienden en werkgevers. Burn-out heeft een enorme impact op jezelf als patiënt en je omgeving. Er is vandaag nog veel onbegrip van de buitenwereld. Dit komt vooral door onwetendheid. Burn-out zie je immers niet aan de buitenkant van mensen.


Als buitenstaander is het bijzonder moeilijk om de pijn en emotionele rollercoaster voor te stellen. Dat is dan ook de belangrijkste drijfveer van alle mensen hier om hun verhaal te delen.


Michel Piedfort
oprichter van de zelfhulpgroep

Wat is de zelfhulpgroep burn-out?

Zelfhulp betekent jezelf helpen

In onze zelfhulpgroep burn-out ga je jezelf helpen door in groep jouw ervaringen over burn-out met anderen te delen.


We helpen elkaar dus verder door als lotgenoten onze ervaringen te delen.  Het doel van onze zelfhulpgroep is vooral herkenning bij elkaar vinden, het delen van ervaringen om zo steun of tips te krijgen om beter met je burn-out om te gaan.


We doen dit via online bijeenkomsten (videochats in groep) en online artikels. Deze artikels zijn getuigenissen over alles wat met burn-out te maken kan hebben. Wil je meewerken of heb je goede ideeën, contacteer ons dan via mail.


Momenteel zoeken we getuigenissen over burn-out, reïntegratie op het werk en ervaringen met controle-artsen.

telefonisch gesprek burn-out

Vraag je telefonisch gesprek

Voer a.u.b. uw naam in
Voer alstublieft een geldig telefoonnummer in.
Vul alstublieft een bericht in.

Wat zeggen deskundigen over burn-out

  • ria

    Ria Collet

    Psycholoog aan huis Ria: Deel je ervaring met lotgenoten en vergroot je  zelfredzaamheid

  • mp3

    Michel Piedfort

    Loopbaanbegeleider Michel  maak duidelijk aan je werkgever hoe je burn-out zal vermijden

  • Ervaringsdeskundige Kristine Massez

    Kristine Massez

    Ervaringsdeskundige Kristine: Je staat er niet alleen voor. Het komt goed

Scroll naar top