Michel Piedfort

burn-out kost veel geld

Burn-out raakt ook je partner en kinderen emotioneel en financieel

Het verhaal van Gretel leert mij dat burn-out ook een grote impact heeft op het gezin en dit zowel op emotioneel als financieel vlak en dat partners onvoldoende betrokken worden. Het budget dat naar je revalidatie gaat, kan je gezin niet meer uitgeven aan andere leuke dingen zoals aankopen van schoenen of kledij, een dagje …

Burn-out raakt ook je partner en kinderen emotioneel en financieel Lees verder »

burn-out overwinnen door kleine overwinningen te vieren

Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen

Tijdens haar burn-out splitste Mieke alle taken op in deeltaken en vierde ze alle kleine overwinningen met complimenten voor zichzelf. Dat werkte fantastisch en zo kwam zij er uiteindelijk bovenop. Grote dingen kun je tijdens een burn-out immers niet realiseren. Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen Kleine dagelijkse realisaties waren bijvoorbeeld de …

Vier kleine realisaties om uit je burn-out te komen Lees verder »

over perfectionisme en burn-out

Over de link tussen burn-out en perfectionisme. Veel straf krijgen, is ticket voor burn-out.

Zijn ticket voor burn-out kreeg Kris al in zijn kindertijd door een zeer militaristische opvoeding. Zijn vader zette hem bijvoorbeeld altijd in competitie met zijn broer. Zijn principe was: “als ik op je hoofd klop telkens je iets fouts doet, daar word je sterk van.” Kris denkt er ondertussen anders over. “Je wordt daar perfectionistisch …

Over de link tussen burn-out en perfectionisme. Veel straf krijgen, is ticket voor burn-out. Lees verder »

burn-out getuigenis anja

Zeg niet herpak je van je burn-out… maar het komt wel goed

Anja is administratief directeur van een labo. Ze heeft in 2016 een burn-out gehad. Ze ging voor haar klachten naar een psychiater die haar vertelde dat ze naar een burn-out afgleed. Ze geloofde hem pas toen ze tijdens een sessie bij hem onophoudelijk begon te huilen. Wanneer komt de bodem? Anja kreeg ziekteverlof voorgeschreven. Ze …

Zeg niet herpak je van je burn-out… maar het komt wel goed Lees verder »

burn-out getuigenis timothy

Maak je frustraties bespreekbaar – getuigenis burn-out Timothy

Maak je frustraties bespreekbaar. Dit is meer dan je grenzen kennen en er mee leren omgaan. Dat leerde Timothy uit zijn burn-out. Lees hier zijn inspirerende getuigenis over zijn burn-out. Timothy voelde op het werk al een tijd dat het niet meer ging maar kon het probleem niet duiden. Toen zijn collega opnieuw fouten maakte …

Maak je frustraties bespreekbaar – getuigenis burn-out Timothy Lees verder »

getuigenis burn-out Martine

Verdriet verwerken tijdens burn-out met Script As Methode

  Martine van Justinspire ontdekte tijdens haar burn-out dat er heel wat onverwerkt verdriet bij haar was. Ze vond zeer veel hulp in de Script As Methode. Na haar burn-out is ze zelf de opleiding gaan volgen waardoor ze vandaag zelf emotie-coach is en mensen helpt hun verdriet beter te verwerken. Lees hieronder haar verhaal. …

Verdriet verwerken tijdens burn-out met Script As Methode Lees verder »

burn-out getuigenis Martine

Mijn persoonlijke spullen op het werk halen gaf rust. Burn-out getuigenis van Martine

Martine was al een jaar bergaf aan ’t gaan. “Ik had meerdere fysieke klachten zoals ontstekingen, ademnood, stijfheid, concentratieproblemen, spierpijn en al jaren een slaaptekort. Op een dag kreeg ik last van keelpijn en besliste om naar de dokter te gaan om toch maar niet ziek te vallen. Hij stelde een vraag en ben beginnen …

Mijn persoonlijke spullen op het werk halen gaf rust. Burn-out getuigenis van Martine Lees verder »

Blijven of vertrekken? Krijg inzicht met loopbaanbegeleiding
Scroll naar top