blog burn-out

burn-out getuigenis Jenny

Ik heb je gezien in ’t stad, ik dacht dat je ziek was – getuigenis burn-out

Jenny was 9 maand thuis met een burn-out. Ze vertelt ons haar verhaal over de signalen die ze negeerde, het onbegrip en wat ze uit haar burn-out leerde. Wat deed je voor je burn-out en hoe is het tot een burn-out gekomen? Eind de jaren ’80, na een aantal jaar in de administratie te hebben …

Ik heb je gezien in ’t stad, ik dacht dat je ziek was – getuigenis burn-out Lees verder »

Zelfde of andere job na burn-out

Wandel Bijeenkomst lotgenoten burn-out

Op donderdag 23 april is er een nieuwe wandelbijeenkomst van de zelfhulpgroep burn-out. Als de weergoden ons goed gezind zijn gaan we op wandel  rond het Fort van Wommelgem. Buiten komen, de natuur voelen, in stilte bij onszelf naar binnen kijken. Allemaal dingen die ons helpen om na te gaan wat er in ons omgaat. …

Wandel Bijeenkomst lotgenoten burn-out Lees verder »

burn-out huisvrouw

In burn-out door huisvrouw te zijn

Carla is het levendige bewijs dat je als huisvrouw ook in burn-out kunt belanden. “Ik was huisvrouw, moeder en alleenstaand. Omdat mijn kinderen zoveel energie van me vergden, vond ik dat ik geen keuze had en dat ik het niet rustig aan kon doen. Tijdens ons gesprek blijkt dat Carla er alleen voor stond. Ze …

In burn-out door huisvrouw te zijn Lees verder »

Zelfde of andere job na burn-out

Zelfde of andere job na burn-out

Na je burn-out ga je nooit meer terug naar je oude ik. Je bent totaal veranderd. Zou je dan wel terug naar die oude job gaan? Ga je die nog graag doen? Belangrijk is dat je nadenkt wat jij van je job verwacht, zegt Michel Piedfort van Algida loopbaanbegeleiding. Piedfort schrijft een boek rond burn-out …

Zelfde of andere job na burn-out Lees verder »

burn-out getuigenis Maartje

Burn-out therapie ging me vaak te langzaam

Toen Maartje 14 maand geleden crashte, dacht ze dat ze na een weekje rust wel weer terug aan het werk gaan. Ondertussen is ze omwille van haar burn-out van job veranderd en werkt ze 8 uur per week als communicatie-assistent. De eerste signalen van burn-out Maartje kreeg heel wat lichamelijke en psychische klachten als eerste …

Burn-out therapie ging me vaak te langzaam Lees verder »

zelfhulp

Zelfhulp versus professionele hulpverlening

Wanneer ga je naar een zelfhulpgroep en wanneer schakel je professionele hulpverlening in? Waarom combineer je ze niet allebei? Het voordeel van zelfhulp Bij zelfhulp ga je jezelf helpen door jouw ervaringen over burn-out in groep met mensen die ook burn-out hebben te delen. Door de ervaringen van andere mensen te horen, krijg je een beter …

Zelfhulp versus professionele hulpverlening Lees verder »

Blijven of vertrekken? Krijg inzicht met loopbaanbegeleiding
Scroll naar top