Het verhaal van Ludo toont aan hoe belangrijk waardering krijgen, ook als kind is. Hij legt de oorzaak van zijn burn-out in zijn kindertijd. Tegelijk toont zijn getuigenis aan dat ambitieus zijn en meedraaien op managementniveau na een burn-out nog perfect kan. Toen Ludo in een burn-out belandde, geloofde hij zijn eigen oren niet. Hij, …
Gebrek aan waardering in de kindertijd als zaadje voor latere burn-out Lees verder »
Maandag 5 maart 2019, een dag die ik niet snel zal vergeten. De wekker loopt af en ik open mijn ogen, het is een morgen net als de andere. De start van een nieuwe werkweek. Heel gewoon. Zo lijkt het toch. Tot ik besef wat een heftige week ik achter de rug heb. Het lijkt …
En toen ging het licht uit – getuigenis burn-out Lees verder »
Ik dank mijn vrouw voor haar geduld tijdens mijn burn-out. Mijn familie vond mij eerder zwak of gemakzuchtig. Dat zegt Brecht die meer dan 6 maanden met burn-out thuis was. Achteraf gezien, herkende hij zichzelf vlak voor de burn-out niet meer. Hij was prikkelbaar en kreeg woede-uitbarstingen door een enorm kort lontje. Wat heb …
Mijn familie vond mij gemakzuchtig – getuigenis burnout Lees verder »
Jenny was 9 maand thuis met een burn-out. Ze vertelt ons haar verhaal over de signalen die ze negeerde, het onbegrip en wat ze uit haar burn-out leerde. Wat deed je voor je burn-out en hoe is het tot een burn-out gekomen? Eind de jaren ’80, na een aantal jaar in de administratie te hebben …
Ik heb je gezien in ’t stad, ik dacht dat je ziek was – getuigenis burn-out Lees verder »
Carla is het levendige bewijs dat je als huisvrouw ook in burn-out kunt belanden. “Ik was huisvrouw, moeder en alleenstaand. Omdat mijn kinderen zoveel energie van me vergden, vond ik dat ik geen keuze had en dat ik het niet rustig aan kon doen. Tijdens ons gesprek blijkt dat Carla er alleen voor stond. Ze …
Toen Maartje 14 maand geleden crashte, dacht ze dat ze na een weekje rust wel weer terug aan het werk gaan. Ondertussen is ze omwille van haar burn-out van job veranderd en werkt ze 8 uur per week als communicatie-assistent. De eerste signalen van burn-out Maartje kreeg heel wat lichamelijke en psychische klachten als eerste …