Zelfhulpgroep burn-out lotgenoten

Wissel tips uit met burn-out lotgenoten via de website & praatgroepen. Of bel onze hulplijn

telefonisch gesprek burn-out

Vraag je telefonisch gesprek

Voer a.u.b. uw naam in
Voer alstublieft een geldig telefoonnummer in.
Vul alstublieft een bericht in.
over perfectionisme en burn-out

Over de link tussen burn-out en perfectionisme. Veel straf krijgen, is ticket voor burn-out.

Zijn ticket voor burn-out kreeg Kris al in zijn kindertijd door een zeer militaristische opvoeding. Zijn vader zette hem bijvoorbeeld altijd in competitie met zijn broer. Zijn principe was: “als ik op je hoofd klop telkens je iets fouts doet, daar word je sterk van.” Kris denkt er ondertussen anders over. “Je wordt daar perfectionistisch …

Over de link tussen burn-out en perfectionisme. Veel straf krijgen, is ticket voor burn-out. Lees verder »

batterijen opladen

Je batterijen opladen. Burn-out getuigenis Johan

Johan is 50 en heeft twee burn-outs gehad. Hij heeft er meer dan twintig jaar over gedaan om gelukkig te worden in zijn job. Het is voor hem een veel te lange zoektocht geweest. Daarom raadt hij mensen aan om tijdig in te grijpen. Als je de kern van je probleem niet gaat onderzoeken en …

Je batterijen opladen. Burn-out getuigenis Johan Lees verder »

burn-out getuigenis anja

Zeg niet herpak je van je burn-out… maar het komt wel goed

Anja is administratief directeur van een labo. Ze heeft in 2016 een burn-out gehad. Ze ging voor haar klachten naar een psychiater die haar vertelde dat ze naar een burn-out afgleed. Ze geloofde hem pas toen ze tijdens een sessie bij hem onophoudelijk begon te huilen. Wanneer komt de bodem? Anja kreeg ziekteverlof voorgeschreven. Ze …

Zeg niet herpak je van je burn-out… maar het komt wel goed Lees verder »

  • Ontmoet lotgenoten

  • Burn-out

  • Praatsessies via telefoon

burn-out voorkomen met michel piedfort

Burn-out beter begrijpen

Deze site over burn-out beter is er voor wie vandaag in burn-out zit, zijn familie, vrienden en werkgevers. Burn-out heeft een enorme impact op jezelf als patiënt en je omgeving. Er is vandaag nog veel onbegrip van de buitenwereld. Dit komt vooral door onwetendheid. Burn-out zie je immers niet aan de buitenkant van mensen.


Als buitenstaander is het bijzonder moeilijk om de pijn en emotionele rollercoaster voor te stellen. Dat is dan ook de belangrijkste drijfveer van alle mensen hier om hun verhaal te delen.


Michel Piedfort
oprichter van de zelfhulpgroep

Wat is de zelfhulpgroep burn-out?

Zelfhulp betekent jezelf helpen

In onze zelfhulpgroep burn-out ga je jezelf helpen door in groep jouw ervaringen over burn-out met anderen te delen.


We helpen elkaar dus verder door als lotgenoten onze ervaringen te delen.  Het doel van onze zelfhulpgroep is vooral herkenning bij elkaar vinden, het delen van ervaringen om zo steun of tips te krijgen om beter met je burn-out om te gaan.


We doen dit via online bijeenkomsten (videochats in groep) en online artikels. Deze artikels zijn getuigenissen over alles wat met burn-out te maken kan hebben. Wil je meewerken of heb je goede ideeën, contacteer ons dan via mail.


Momenteel zoeken we getuigenissen over burn-out, reïntegratie op het werk en ervaringen met controle-artsen.

Wat zeggen deskundigen over burn-out

  • ria

    Ria Collet

    Psycholoog aan huis Ria: Deel je ervaring met lotgenoten en vergroot je  zelfredzaamheid

  • mp3

    Michel Piedfort

    Loopbaanbegeleider Michel  maak duidelijk aan je werkgever hoe je burn-out zal vermijden

  • Ervaringsdeskundige Kristine Massez

    Kristine Massez

    Ervaringsdeskundige Kristine: Je staat er niet alleen voor. Het komt goed

Scroll naar top