werkhervatting na burn-out workshop

Werkhervatting na burn-out workshop

Tijdens de workshop werkhervatting na burn-out gaan we in groep na hoe jij werken ziet? Hoe zie jij die werkhervatting, wat mag je er van verwachten (en wat niet), wat zijn je mogelijkheden en hoe vermijd je dat je opnieuw in burn-out komt?

De volgende items komen aan bod:

  1. oefening op wat jij belangrijk vindt op het werk
  2. stress oefening zodat jij je stressfactoren beter kunt inschatten
  3. persoonlijkheidsoefening
  4. hindernissen oefening: wat zijn je valkuilen, hoe herken jij ze, hoe ga jij hiermee om?
  5. boogjestest

De resultaten van de oefeningen worden in groep besproken. Zo krijg je tips en inzichten van de andere deelnemers. Door de stress- en burn-out begeleider verloopt alles gestructureerd, blijven de inhoud en de vorm van de workshop bewaakt en haal jij het meeste uit de workshop.

Praktische Werkhervatting na burn-out workshop

  • Waar: Zelfhulpgroep Burn-out Antwerpen – Italiëlei 46 b8 – 2000 Antwerpen – tel 0486 329 020 (op wandelafstand van treinstation, tram 1 en 24 stoppen voor de deur, bussen stoppen op 300 meter op Sint Jansplein of Rooseveltplaats)
  • Prijs: 50 euro voor 2 uur, op voorhand te betalen. Je ontvangt het rekeningnummer na inschrijving. Deelname definitief na ontvangst van betaling.
  • Aantal deelnemers: max 6, deelname in k leine groep
  • Wanneer: donderdag 19 maart van 14 uur tot 16 uur.
  • Inschrijven kan door te mailen naar workshop inschrijven klik hier
Scroll naar top